Paprika - Karotten -Aufstrich
(auch als Dip)

ZUTATEN:

250 g Paprika, 100 g Karotten, 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 50 g Olivenöl, 2 EL Haselnüsse, fein gerieben, Kräutersalz, Petersilie fein gehackt

ZUBEREITUNG:

Gemüse fein würfeln und zugedeckt im Öl weich dünsten. Etwas abkühlen lassen. Mit Petersilie und Salz abschmecken. Zum Schluss mit einem Mixstab pürieren.

Zubereitungszeit ca. 20 Minuten