Zutaten

500 g Dinkelvollkornmehl, 450 ml lauwarmes Wasser,
1 Packungen Trockenhefe, 75 g Chiasamen, 75 g Leinsamen, 1 TL Salz

Zubereitung

Alle Zutaten zusammen mischen und in eine Torten oder Kastenform geben.

Mit einer feuchten Teigkarte in Form bringen und abgedeckt ca. 20 Minuten
ruhen lassen.

Ins kalte Rohr stellen und bei 200 Grad Ober-/Unterhitze ca. 50 Minuten backen