
Zutaten
150 g Buchweizen, 300 ml Gemüsesuppen, 1-2 Schalotten,
2-3 Paprika, 2 Zucchini. Salz, Pfeffer, Sambal Oelek …..
2-3 Paprika, 2 Zucchini. Salz, Pfeffer, Sambal Oelek …..
Zubereitung
Buchweizen in der Gemüsesuppe aufkochen, bei
mittlerer Hitze
köcheln lassen, bis die Flüssigkeit aufgenommen ist.
Schalotten schälen und fein hacken. Restliches Gemüse, waschen
putzen und klein schneiden.
In einer großen Pfanne etwas Öl erhitzen, und das Gemüse braten
und würzen. Buchweizen unterheben, abschmecken und servieren.
köcheln lassen, bis die Flüssigkeit aufgenommen ist.
Schalotten schälen und fein hacken. Restliches Gemüse, waschen
putzen und klein schneiden.
In einer großen Pfanne etwas Öl erhitzen, und das Gemüse braten
und würzen. Buchweizen unterheben, abschmecken und servieren.